L’hypnose est un outil que je pratique également en groupe. Cette pratique permet d’atteindre un objectif commun. Cela peut inclure la relaxation profonde, la gestion du stress, la visualisation positive ou le renforcement de la confiance en soi.
L’avantage ? renforcer l’efficacité de la séance grâce à la dynamique de groupe et à l’énergie collective. De plus, cela peut être une expérience sociale et engageante pour les participants, qui peuvent se soutenir mutuellement et partager leurs expériences après la séance.
Je prendrai soin de créer un environnement sécurisé et respectueux où chacun se sent à l’aise et en confiance pour participer pleinement à la séance.
Les ateliers “Rencontre avec vous-même”
Préparation mentale pour les équipes sportives
Hypnose pour les entreprises
Les ateliers “Rencontre avec vous-même”
Je vous propose des ateliers féminins vous permettant de découvrir l’hypnose, et de vivre un moment de bien-être. Chaque atelier a une thématique précise (ex : se libérer du stress du quotidien, croire en ses rêves, augmenter son énergie…) Ces ateliers durent 1h30, et se déroule avec un moment d’échange, puis je vous propose un exercice d’écriture thérapeutique en lien avec la thématique. Ensuite, je vous ferai une séance d’hypnose en groupe, adaptée à la thématique.
Ces ateliers sont adaptés aux femmes souhaitant travailler sur elles et leur développement personnel, et également pour celles qui ont besoin de découvrir l’hypnose avant de faire des séances individuelles.
Vous trouverez les dates des ateliers chaque mois sur Instagram, ainsi que les thématiques et le lieu ! Le tarif est de 30 euros par personne.
Préparation mentale pour les équipes sportives
Je vous propose d’accompagner votre équipe sportive dans sa préparation mentale, que ce soit avant la compétition jusqu’au jour J !
L’hypnose est un outil puissant pour renforcer la préparation mentale des équipes sportives. En travaillant sur la concentration, la confiance en soi et la gestion du stress, l’hypnose permet aux sportifs d’optimiser leurs performances.
Grâce à différentes techniques, les athlètes peuvent se préparer mentalement à affronter les défis avec calme et détermination. L’hypnose favorise également la cohésion d’équipe en renforçant les liens entre les membres et en favorisant une mentalité gagnante collective. L’équipe pourra atteindre leur plein potentiel et surmonter les obstacles mentaux à leur succès !
La tarification se fera sur devis. Je vous invite à me contacter afin de nous rencontrer et d’échanger ensemble sur vos objectifs, pour définir un plan d’action !
Hypnose pour les entreprises
Je vous propose d’accompagner votre entreprise et vos équipes dans leur développement et leur réussite. En travaillant sur des objectifs spécifiques tels que la gestion du stress, l’amélioration de la concentration et de la créativité, ainsi que le renforcement de la confiance et de la cohésion d’équipe, l’hypnose permettra à vos équipes de surmonter leurs blocages et d’atteindre leur plein potentiel.
Je peux vous accompagner à créer un environnement de travail plus productif, harmonieux et épanouissant.
En investissant dans le bien-être mental de vos employés, vous pouvez stimuler leur motivation, leur performance et leur satisfaction au travail, contribuant ainsi à votre succès à long terme.
La tarification se fera sur devis. Je vous invite à me contacter afin de nous rencontrer et d’échanger ensemble sur vos objectifs, vos problématiques, pour définir un plan d’action !